4 étapes pour s'affirmer avec respect
«Dégage de ma chambre !!!» Certes, il s’agit d’une façon de s’exprimer, mais ce n’est sans doute pas la meilleure et encore moins la plus efficace… Pour le reste, il y a ces 4 étapes. #affirmation #affirmationdesoi #respect ##communication #communiquer #étapes #conflits #amis #fratrie #parent-enfant #boiteapsy
L'autonomie, ça s'apprend !
Même les tout-petits retirent une grande satisfaction quand ils se perçoivent comme étant utiles et compétents! Le fait d'accomplir des tâches et de remplir des fonctions peut conduire l'enfant à se sentir partie prenante et membre à part entière de son équipe, sa famille... #tâches #âge #enfant #sentimentdecompétence #autonomie #autonomes #fierté #tâchesselonlesâges
Les 3 clés des attentes claires
« Je m'attendrais à ce qu'elle le fasse elle-même. » « C'est pas ce à quoi je m'attends de lui. » Vous vous reconnaissez dans ce type de pensées ? Cette liste vous aidera, que ce soit pour éclairer les attentes envers vos élèves ou vos enfants. Parce que « fais ton ménage » et « sois poli » ne signifient pas la même chose d'une personne à une autre, et certains enfants/ados ont besoin d'attentes plus claires. #attentes #attentesclaires #ados #enfants #attentesréalistes #consignes #parent
Grille d'auto-observation des indices de surprotection par le parent
Cette grille d'auto-observation permet aux parents de cerner les comportements subtils et discrets qui peuvent traduire de l'anxiété et se manifester par de la surprotection envers leurs enfants. Vous vous retrouvez dans un ou quelques indices? Respirez un bon coup, vous n'êtes pas nécessairement un parent surprotecteur, mais cet outil vous permettra d'être vigilant pour ne pas induire ou exacerber l'anxiété de vos petits et grands! #suprotection #parentsmira #anxiété #anxiétéparentale…
Tableau de monitorage de mon temps d'écran cette semaine
Amenez les enfants ou les adolescents à prendre conscience du nombre de temps passé sur les écrans par semaine. Aidez l'individu à passé du temps de qualité hors écran avant de s'engager dans son temps d'écran afin d'assurer un équilibre dans ses activités.
#écrans #tempsd'écran #monitorage #tableau #suivi #tempsécran #enfants #adolescents #dépendance #internet #ordinateur #cellulaire #tablette #téléphone #jeuxvidéo
Choses à faire avant de m'engager dans du temps d'écran
Amenez les enfants ou les adolescents à prendre conscience du nombre de temps passé sur les écrans par semaine. Aidez l'individu à passé du temps de qualité hors écran avant de s'engager dans son temps d'écran afin d'assurer un équilibre dans ses activités. Cet outil vous permettra d'orienter les jeunes pour établir les priorités dnas leurs activités quotidiennes.
#écrans #tempsd'écran #monitorage #tableau #suivi #tempsécran #enfants #adolescents #dépendance #internet #ordinateur #cellulaire…
Qu'est-ce que tu mets dans ton sandwich ? Les pensées entretenues.
#pensées #anxiogènes #conscience #responsable #ingrédients #santépsychologique #anxiété #stress #enfants #enfant #ados #toxiques #estimedesoi #contrôlerpensées #psychologie. Cette affiche, utile pour les enfants ayant tendance à ne voir que le côté négatif des choses, qui auraient une faible estime d’eux ou qui entretiendraient des pensées anxiogènes, leur permet de reconnaître qu’ils contrôlent leurs pensées, et qu’ils choisissent eux-mêmes les ingrédients qui garnissent leur sandwich.
Plan d'action pour l'utilisation des écrans
Voici enfin l'outil parfait pour prendre entente avec vos enfants quant à une bonne utilisation des écrans (et avec des limites à respecter). #médias #jeunes #écrans #ados #enfants #internet #écran #ordinateur #jeuxvidéo #dépendance #limites #règlesparentales #entente #contrat #tempsd'écran
Un effet de la médication pour la gestion du TDA/H
Super métaphore imagée expliquant l'effet de la médication avec un langage vulgarisé pour les enfants. Parents ou intervenants, vous ne savez pas comment expliquer l'effet positive de la médication pour les petits qui laissent échapper des mots impulsivement ou qui parlent sans avoir levé la main, par exemple ? Cet outil vous sera peut-être utile. #médication #TDAH #gestionimpulsivité #filtre #métaphore #effetdelamédication
