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All About Keto Diet

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Recetas Dieta Cetogenica l Carol Ramírez
Para seguir con el tema de los redes y sus beneficios, aquí les comparto estos nuevos que estoy tomando. • Morning Refresh Vitamin Tea: Contiene vitamina B y D3, ayuda a refrescar la mañana • Evening Relaxation Vitamin Tea: Contiene vitamina B6 y B12, ayuda a la relajación nocturna • Energy Blend Vitamin Tea: Contiene vitamina C, ayuda a aumentar la energía • Immunity Boost Vitamin Tea: Contiene vitamina A y C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico • Zen Relaxation Vitamin T... Evening Relaxation, Immunity Boost, Jasmine Green Tea, Vanilla Chai, Peppermint Tea, Tea Collection, Green Tea, Keto Diet, Peppermint
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Keto Diet
Peppermint
Para seguir con el tema de los redes y sus beneficios, aquí les comparto estos nuevos que estoy tomando. • Morning Refresh Vitamin Tea: Contiene vitamina B y D3, ayuda a refrescar la mañana • Evening Relaxation Vitamin Tea: Contiene vitamina B6 y B12, ayuda a la relajación nocturna • Energy Blend Vitamin Tea: Contiene vitamina C, ayuda a aumentar la energía • Immunity Boost Vitamin Tea: Contiene vitamina A y C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico • Zen Relaxation Vitamin T...
Para seguir con el tema de los redes y sus beneficios, aquí les comparto estos nuevos que estoy tomando. • Morning Refresh Vitamin Tea: Contiene vitamina B y D3, ayuda a refrescar la mañana • Evening Relaxation Vitamin Tea: Contiene vitamina B6 y B12, ayuda a la relajación nocturna • Energy Blend Vitamin Tea: Contiene vitamina C, ayuda a aumentar la energía • Immunity Boost Vitamin Tea: Contiene vitamina A y C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico • Zen Relaxation Vitamin T... Energy Tea, Lemon Tea, English Breakfast, Tea Infuser, Relaxation, Zen
Energy Tea
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Relaxation
Zen
Para seguir con el tema de los redes y sus beneficios, aquí les comparto estos nuevos que estoy tomando. • Morning Refresh Vitamin Tea: Contiene vitamina B y D3, ayuda a refrescar la mañana • Evening Relaxation Vitamin Tea: Contiene vitamina B6 y B12, ayuda a la relajación nocturna • Energy Blend Vitamin Tea: Contiene vitamina C, ayuda a aumentar la energía • Immunity Boost Vitamin Tea: Contiene vitamina A y C, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico • Zen Relaxation Vitamin T...
Dejame saber en los comentarios que vendes o que servicio ofreces (si tienes un enlace mejor todavía). Durante esta época navideña estaré dándole promoción (gratis) a lo que me compartas, porque quien sabe si entre mis seguidores hay alguien que necesite lo que ofreces. 🎄🎅🤶🎁 Diet
Diet
Dejame saber en los comentarios que vendes o que servicio ofreces (si tienes un enlace mejor todavía). Durante esta época navideña estaré dándole promoción (gratis) a lo que me compartas, porque quien sabe si entre mis seguidores hay alguien que necesite lo que ofreces. 🎄🎅🤶🎁
Hay diferentes tipos de Magnesio con diferentes usos. Guarda estas fotos para que sepas cuáles escoger. Aquí te dejo la recomendación de horario en que podrías tomarlo, pero SIEMPRE háblalo con tu doctor o nutriólogo, porque todo dependerá de lo que estén trabajando y la indicación puede ser otra. *Por ejemplo para mí el Citrato me lo tomo por la mañana y el Apartato por la noche* Haz tu consulta en linea con @nutri.bariatra y ella podría decirte mejor. En términos generales esto es lo que ...
Hay diferentes tipos de Magnesio con diferentes usos. Guarda estas fotos para que sepas cuáles escoger. Aquí te dejo la recomendación de horario en que podrías tomarlo, pero SIEMPRE háblalo con tu doctor o nutriólogo, porque todo dependerá de lo que estén trabajando y la indicación puede ser otra. *Por ejemplo para mí el Citrato me lo tomo por la mañana y el Apartato por la noche* Haz tu consulta en linea con @nutri.bariatra y ella podría decirte mejor. En términos generales esto es lo que ...
Hay diferentes tipos de Magnesio con diferentes usos. Guarda estas fotos para que sepas cuáles escoger. Aquí te dejo la recomendación de horario en que podrías tomarlo, pero SIEMPRE háblalo con tu doctor o nutriólogo, porque todo dependerá de lo que estén trabajando y la indicación puede ser otra. *Por ejemplo para mí el Citrato me lo tomo por la mañana y el Apartato por la noche* Haz tu consulta en linea con @nutri.bariatra y ella podría decirte mejor. En términos generales esto es lo que ... Magnesium Citrate, Vitamin D3, Dairy Free, Vitamins, Instagram
Magnesium Citrate
Vitamin D3
Dairy Free
Vitamins
Instagram
Hay diferentes tipos de Magnesio con diferentes usos. Guarda estas fotos para que sepas cuáles escoger. Aquí te dejo la recomendación de horario en que podrías tomarlo, pero SIEMPRE háblalo con tu doctor o nutriólogo, porque todo dependerá de lo que estén trabajando y la indicación puede ser otra. *Por ejemplo para mí el Citrato me lo tomo por la mañana y el Apartato por la noche* Haz tu consulta en linea con @nutri.bariatra y ella podría decirte mejor. En términos generales esto es lo que ...
Pan Keto para hamburger. Perfectos para comer solitos, con mantequillita, para hamburger o sandwiches. Para prepararlos necesitaras: - 1 1/4 taza de harina de almendras - 5 cucharadas de psyllium husk - 2 cucharaditas de polvo para hornear - 1 cucharadita de active instant yeast - 1 cucharada de nutritional yeast - 1 cucharadita de sal - 2 cucharaditas de vinagre de manzana - 1 taza de agua tibia - 3 claras de huevo Instrucciones: 1. Precalienta el horno a 350 grados 2. En un envase grand... Pan Keto, Psyllium Husk, Nutritional Yeast, Instant Yeast, Yeast, Sandwiches
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Sandwiches
Pan Keto para hamburger. Perfectos para comer solitos, con mantequillita, para hamburger o sandwiches. Para prepararlos necesitaras: - 1 1/4 taza de harina de almendras - 5 cucharadas de psyllium husk - 2 cucharaditas de polvo para hornear - 1 cucharadita de active instant yeast - 1 cucharada de nutritional yeast - 1 cucharadita de sal - 2 cucharaditas de vinagre de manzana - 1 taza de agua tibia - 3 claras de huevo Instrucciones: 1. Precalienta el horno a 350 grados 2. En un envase grand...
Pan Keto para hamburger. Perfectos para comer solitos, con mantequillita, para hamburger o sandwiches. Para prepararlos necesitaras: - 1 1/4 taza de harina de almendras - 5 cucharadas de psyllium husk - 2 cucharaditas de polvo para hornear - 1 cucharadita de active instant yeast - 1 cucharada de nutritional yeast - 1 cucharadita de sal - 2 cucharaditas de vinagre de manzana - 1 taza de agua tibia - 3 claras de huevo Instrucciones: 1. Precalienta el horno a 350 grados 2. En un envase grand...
Pan Keto para hamburger. Perfectos para comer solitos, con mantequillita, para hamburger o sandwiches. Para prepararlos necesitaras: - 1 1/4 taza de harina de almendras - 5 cucharadas de psyllium husk - 2 cucharaditas de polvo para hornear - 1 cucharadita de active instant yeast - 1 cucharada de nutritional yeast - 1 cucharadita de sal - 2 cucharaditas de vinagre de manzana - 1 taza de agua tibia - 3 claras de huevo Instrucciones: 1. Precalienta el horno a 350 grados 2. En un envase grand...
Galletas de romero (veganas, sin lacteos, sin gluten y sin harina refinada. Estos cracker vienen super bien para comer con un dip, con queso crema. Además de que son fáciles de hacer, no tienen huevo, son sin lácteos y bajas en carbohidratos. Toda esta masa tiene solo 5 gramos de carbohidratos netos y la podrías picar hasta en 12 galletitas. Para prepararlas necesitas: - 1 cucharada de semillas de lino molidas (flaxseed, linaza) - 3 cucharadas de agua tibia - 7 cucharadas de harina de alme...
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Galletas Keto
Recetas Keto
Flaxseed
Keto Snacks
Sin Gluten
Dip
Snacks
Galletas de romero (veganas, sin lacteos, sin gluten y sin harina refinada. Estos cracker vienen super bien para comer con un dip, con queso crema. Además de que son fáciles de hacer, no tienen huevo, son sin lácteos y bajas en carbohidratos. Toda esta masa tiene solo 5 gramos de carbohidratos netos y la podrías picar hasta en 12 galletitas. Para prepararlas necesitas: - 1 cucharada de semillas de lino molidas (flaxseed, linaza) - 3 cucharadas de agua tibia - 7 cucharadas de harina de alme...
Keto Chia pudding, receta sin azúcar, perfecto para diabéticos y quiénes hacen dieta low carb. Con estos ingredientes me salen 5 porciones. Para prepararlo necesitaras: - 1/2 taza (68 gr) de crema para batir (heavy cream) - 1 taza (136 gr) de leche de almendra o coco - 1/2 cucharadita (2.5 gr) de sal - 1 cucharadita de endulzador - 2 cucharaditas (10 gr) de extracto de vainilla - 1 cucharadita (5 gr) de canela en polvo - 1/2 taza (68 gr) de Semillas de Chia Instrucciones: 1. En un envase co... Keto Chia Pudding, Chia Pudding, Heavy Cream, Chia, Low Carb, Low Carb Recipes
Keto Chia Pudding
Chia Pudding
Heavy Cream
Chia
Low Carb
Low Carb Recipes
Keto Chia pudding, receta sin azúcar, perfecto para diabéticos y quiénes hacen dieta low carb. Con estos ingredientes me salen 5 porciones. Para prepararlo necesitaras: - 1/2 taza (68 gr) de crema para batir (heavy cream) - 1 taza (136 gr) de leche de almendra o coco - 1/2 cucharadita (2.5 gr) de sal - 1 cucharadita de endulzador - 2 cucharaditas (10 gr) de extracto de vainilla - 1 cucharadita (5 gr) de canela en polvo - 1/2 taza (68 gr) de Semillas de Chia Instrucciones: 1. En un envase co...
Tostadas de salmon con pan Keto y sin gluten hecho en el microondas. Para hacerlo necesitas: - Huevos - Salmon (enlatado, fresco o congelado) - Cebollas - Huevos hervidos - Ajo molido - Sal y pimienta al gusto - Mayonesa o yogurt griego - Aguacate o guacamole - Jugo de un limon verde - Cebollines - Tomate - Pan hecho en el microondas (receta en mi perfil, déjame un mensajito y te comparto el enlace) Instrucciones: - Hierve lo huevos, cocina el salmon con la cebolla y el ajo y pica todos los...
1:30
Everything Seasoning
Tostadas
Guacamole
Fresco
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Te cuento de estos Tés que probé 🤤. Todos son calmantes y proveen beneficios adicionales como antioxidantes, para la inflamación, digestión, etc. ¿Cuál es tu sabor de te favorito? #te #teatime #tea
Limpiar utensilios después de hacer pan de masa madre puede ser un poco complicado porque La masa madre puede endurecerse y obstruir las tuberías, causando problemas a largo plazo. Dejar que los restos de masa se asienten en agua y tirarlos a la basura en lugar de al fregadero es una forma de evitarlo. Así proteges tus tuberías de un futuro dolor de cabeza. Aquí te dejo varias opciones: 1. Agua caliente y reposo: Llena los utensilios con agua caliente y déjalos reposar. Esto suavizará los re...
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Limpiar utensilios después de hacer pan de masa madre puede ser un poco complicado porque La masa madre puede endurecerse y obstruir las tuberías, causando problemas a largo plazo. Dejar que los restos de masa se asienten en agua y tirarlos a la basura en lugar de al fregadero es una forma de evitarlo. Así proteges tus tuberías de un futuro dolor de cabeza. Aquí te dejo varias opciones: 1. Agua caliente y reposo: Llena los utensilios con agua caliente y déjalos reposar. Esto suavizará los re...
Pan Masa Madre- Como saber que el starter está listo para hacer el pan. Sabrás que el starter está listo cuando tenga estas características clave: 1. Burbujas: La mezcla estará llena de burbujas, indicando una fermentación activa. 2. Aumento de Volumen: Se habrá duplicado o triplicado en tamaño desde la última alimentación. 3. Aroma: Tendrá un olor ácido pero agradable, similar al del vinagre o yogur. Cuando observes estos signos, tu starter estará listo para usarse en la elaboración de...
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