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CLEVERMEALS
a lunch box filled with fruits and vegetables next to a bottle of milk, juice and fruit
Lancheira Escolar
Montar uma lancheira escolar é o tema do nosso artigo de hoje. Veja todas as sugestões da Sofia Rodrigues com opções saudáveis e equilibradas para as refeições dos mais pequenos. ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #familia #lancheiraescolar #escola #lanche
a woman and her child sitting on the grass with a dog in front of them
Os Animais Na Vida Das Crianças
O Dia Mundial dos Animais celebrou-se no passado dia 4 de Outubro. Fica a saber tudo sobre a a importância e os benefícios do contato com animais e crianças.😊⁠ ⁠ #truquesprafamilia #truques #dicas #familia #alimentacao #infantil #rotina #animais #criancas
a mother and daughter doing homework at the kitchen table with orange juice in front of them
Ensino Doméstico E Individual
O ensino doméstico e individual têm ganho cada vez mais adeptos em Portugal, fica a par das vantagens e desvantagens desta tipologia de educação. 😊⁠ ⁠ @truquesprafamilia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #truquesprafamilia #truques #dicas #familia #alimentacao #infantil #rotina #rotinafamilar #escola #regressoescolar #aulas
an assortment of fruits, vegetables and juice on a wooden table
Lancheira Escolar
Montar uma lancheira escolar é o tema do nosso artigo de hoje. Fica a conhecer todas as sugestões da Sofia Rodrigues com opções saudáveis e equilibradas para as refeições dos mais pequenos.😊⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@truquesprafamilia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #truquesprafamilia #truques #dicas #familia #alimentacao #infantil #rotina #rotinafamilar #escola #regressoescolar #lancheira #lanche #snack
a mother and daughter doing homework at the kitchen table with orange juice in front of them
Ensino Doméstico E Individual
O ensino doméstico e individual têm ganho cada vez mais adeptos em Portugal, fique a par das vantagens e desvantagens desta tipologia de educação. 😊⁠ ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #bemestar #casa #home #escola
a mother and daughter doing homework at the kitchen table with orange juice in front of them
Ensino Doméstico E Individual
O ensino doméstico e individual têm ganho cada vez mais adeptos em Portugal, fique a par das vantagens e desvantagens desta tipologia de educação. ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #bemestar #casa #home #escola
Após a oficial chegada do Verão, a correria para as praias e piscinas começam. Com as altas temperaturas que se fazem sentir atualmente, os portugueses querem desfrutar de bebidas frescas, sol e água, mas para além dos cuidados com a exposição solar, é importante cumprir as regras de segurança na água. ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #familia #crianças #agua #ferias #praia ##piscina Solar
Cuidados com a Água
Após a oficial chegada do Verão, a correria para as praias e piscinas começam. Com as altas temperaturas que se fazem sentir atualmente, os portugueses querem desfrutar de bebidas frescas, sol e água, mas para além dos cuidados com a exposição solar, é importante cumprir as regras de segurança na água. ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #familia #crianças #agua #ferias #praia ##piscina
A saúde oral é fundamental para a saúde em geral e bem‐estar das crianças. Fique a saber mais sobre a sua importância. 😊⁠ ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #criancas #saudeoral #familia
Importância da Saúde Oral na Infância
A saúde oral é fundamental para a saúde em geral e bem‐estar das crianças. Fique a saber mais sobre a sua importância. 😊⁠ ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #criancas #saudeoral #familia
O ensino doméstico e individual têm ganho cada vez mais adeptos em Portugal, fique a par das vantagens e desvantagens desta tipologia de educação. 😊⁠ ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #equilibrio #escola #familia #ensino #criancas
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Ensino Doméstico E Individual
O ensino doméstico e individual têm ganho cada vez mais adeptos em Portugal, fique a par das vantagens e desvantagens desta tipologia de educação. 😊⁠ ⁠ ⁠Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #equilibrio #escola #familia #ensino #criancas
This may contain: the lunch box is full of fruits, vegetables and other foods that are ready to be eaten
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Lancheira Escolar
Montar uma lancheira escolar é o tema do nosso artigo de hoje. Veja todas as sugestões da Sofia Rodrigues com opções saudáveis e equilibradas para as refeições dos mais pequenos. 😊⁠ ⁠ Link na bio 👆⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ #clevermeals #vidasaudavel #lancheira #lanche #snack
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Snacks de Praia
Snacks de Praia: O menu ideal para levar para a praia deve ser leve e rico em alimentos nutritivos. ⁠ ⁠ Fique a par de algumas sugestões e o que levar na sua lancheira de praia. 😊⁠ ⁠
group of children walking down hallway in school with backpacks on their back and smiling
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