Gesunde Rezepte

Gesunde Ernährung leicht gemacht. Entdecke hier tolle, gesunde Rezepte für den Alltag, um jeden Tag frisch kochen zu können.
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spinach risotto with tomatoes and pine nuts in a white bowl on a table
Spinat-Risotto mit frischen Kräutern Rezept | Elle Republic
Das Spinat-Risotto mit frischen Kräutern ist genau richtig für einen schönen Frühlingstag. Außerdem ist es einfach zubereitet. Ihr braucht dafür frischen jungen Spinat, Basilikum, italienische Petersilie und Parmesan. Dann kommt noch etwas Zitrone und Chili dazu. #ellerepublic #vegetarisch #rezept #einfach #kochen
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wrap - rollen with tomatoes and spinach on a plate
Vegetarische Wrap-Röllchen mit Rucola und Tomaten
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a wooden bowl filled with cottage cheese on top of a table
Vegetarische Rezepte mit Hüttenkäse
Körniger Frischkäse ist nicht nur sehr gesund, sondern auch unglaublich vielseitig. Du kannst ihn süß und herzhaft zubereiten, für Snacks und Hauptgerichte nutzen. Ich zeige dir 5 Rezepte mit körnigem Frischkäse, die vegetarisch und einfach zu kochen sind.
breads and jam on a cutting board with the words joghurtritstenn in german
Joghurtbrötchen ohne Hefe - schnell und einfach gemacht!
Starte deinen Tag mit meinen schnellen Joghurtbrötchen – ohne Hefe, ohne Wartezeit. Einfach Zutaten vermengen, backen und die besten Joghurtbrötchen genießen!
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a white bowl filled with cookies on top of a table next to berries and cherries
Vollkornplätzchen mit Chia-Marmelade
Vollkornplätzchen mit Chia-Marmelade - smarter - Kalorien: 121 kcal - Zeit: 40 Min. | eatsmarter.de
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a cup filled with fruit sitting on top of a window sill
Gesunde Frühstücksidee für den Winter
Im Winter ist es schwer genug, aufzustehen. Ein warmes Frühstück tut dann unserer Seele besonders gut. Mein Rezept für Nuss-Porridge ist nicht nur super lecker, sondern auch eine gesunde Frühstücksidee, die dich fit und munter durch den Tag bringt.
an image of a casserole dish with herbs in it
10 wärmende Aufläufe, die du diesen Herbst kochen solltest | Stories | Kitchen Stories
Von Pasta bis Reis, mit Fleisch oder vegetarisch: Es gibt so viele tolle #Rezepte und Kombinationen für herbstliche #Aufläufe, die sich für die unterschiedlichsten Anlässe eignen, dir aber in jedem Fall bei einem leicht zuzubereitenden #Abendessen eine große Hilfe sein können. Wir haben 10 unserer liebsten #Herbstrezepte für dich herausgesucht!
this is an image of a casserole dish
Vegane Bolognese aus Blumenkohl | Vegan Heaven
Habt ihr schon mal Blumenkohl Bolognese ausprobiert? Aktuell eines meiner liebsten Pasta Rezepte! Vegan und fertig in nur 15 Minuten! Gesunde Rezepte können sooo lecker sein! Mehr vegetarische Rezepte findet ihr auf veganheaven.de! via @veganheavende
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collagen overnight oats in a jar with strawberries on top and text overlay
Overnight Oats
overnight-oats-grundrezept-mit-joghurt
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the homemade halloween cookies are ready to be eaten
Schwarze Kekse - ganz ohne Lebensmittelfarbe!
Brauchst du noch coole Kekse für Halloween? Oft ist dabei ungesunde Lebensmittelfarbe involviert. Diese Fledermäuse bekommen durch schwarzen Kakao eine realistische Farbe und begeistern damit Groß und Klein. Alles, was es ansonsten noch braucht, ist ein einfacher Mürbeteig, Zuckerschrift und ein Ausstecher. Schon kannst du die schwarzen Kekse für Halloween zaubern!
a person holding a cookie shaped like a bat with the words schwaze kersee on it
Mürbteigkekse mit coolem Effekt!
Ich zeige dir, wie du coole Fledermauskekse backst, die tatsächlich schwarz sind - und das ganz ohne Lebensmittelfarbe! Stattdessen verwendest du für den Mürbeteig einfach speziellen schwarzen Kakao von Dr. Oetker. Dann braucht die Schokoladenkekse nur noch Verzierungen mit Zuckerschrift.
a white bowl filled with rice next to a wooden spoon on top of a table
Mit Hüttenkäse lecker kochen und backen!
TikTok entdeckt gerade ein uraltes Milchprodukt wieder: Den körnigen Frischkäse, der mit wenig Fett, aber viel Protein und vielen Nährstoffen überzeugt. Du kannst den Hüttenkäse tatsächlich süß und herzhaft zubereiten. Ich zeige dir verschiedene Rezepte mit körnigem Frischkäse, die besonders schnell und einfach umzusetzen sind.
Suchst du nach einem lustigen Backrezept für Halloween? Diese Fledermaus-Kekse bestehen aus einem einfachen Mürbeteig mit schwarzem Kakao und sind schnell zubereitet! Du brauchst nur einen passenden Ausstecher und los geht es mit den ausgefallenen Halloweenkeksen.
Die perfekten Kekse für Halloween
Suchst du nach einem lustigen Backrezept für Halloween? Diese Fledermaus-Kekse bestehen aus einem einfachen Mürbeteig mit schwarzem Kakao und sind schnell zubereitet! Du brauchst nur einen passenden Ausstecher und los geht es mit den ausgefallenen Halloweenkeksen.
the cover of kekse fur halloween, with bats on it and a bowl of powder next to it
Lustige Fledermauskekse backen
Suchst du noch nach einem einfachen Backrezept für Halloween? Diese coolen Kekse bestehen aus einem schnellen Mürbeteig mit schwarzem Kakao, was den Fledermäusen eine authentische Farbe verpasst. Ansonsten brauchst du nur noch einen passenden Ausstecher uns schon kann es losgehen mit den Halloweenkeksen!