Recettes sans oeuf

Nous avons pensé à vous, gens qui souffrez d’une allergie aux oeufs, en vous proposant des recettes… sans oeuf!
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10h
Escalopes de poulet à l’asiatique
Ces escalopes de poulet à l’asiatique conviennent autant pour recevoir les amis que pour un souper de semaine. Vous devez me croire, bien que le poulet soit la seule viande que je consomme, je ne me fatigue pas de cette recette! Ingrédients Pour 4 portions : Particularités Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs […] L’article Escalopes de poulet à l’asiatique est apparu en premier sur Les Zackardises.
Escalopes de poulet à l’asiatique
Ces escalopes de poulet à l’asiatique conviennent autant pour recevoir les amis que pour un souper de semaine. Vous devez me croire, bien que le poulet soit la seule viande que je consomme, je ne me fatigue pas de cette recette! Ingrédients Pour 4 portions : Particularités Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs […] L’article Escalopes de poulet à l’asiatique est apparu en premier sur Les Zackardises.
Sauce cari au lait de coco à la provençale
La sauce cari au lait de coco à la provençale est une fusion entre la cuisine exotique et les saveurs méditerranéennes. Elle associe les épices douces et parfumées du cari (ou curry) avec la richesse du lait de coco, tout en intégrant des ingrédients typiquement provençaux comme l’ail, les herbes de Provence et l’huile d’olive. […] L’article Sauce cari au lait de coco à la provençale est apparu en premier sur Les Zackardises.
Salade de chou à la carotte, pomme verte et raisins secs
Lors de mon séjour en Équateur, une amie nous a invité à manger chez elle. Ce qu’on nous a servi cette soirée-là était totalement délicieux, j’en étais renversé! Et parmi le mirobolant menu concocté pour notre venue, figurait une certaine salade de chou à la carotte… Vous l’avez deviné, je n’ai pu m’empêcher de commettre […] L’article Salade de chou à la carotte, pomme verte et raisins secs est apparu en premier sur Les Zackardises.
Craquelins aux légumes (Garden Crisp maison)
Vous savez probablement à quel point j’adore les craquelins Garden Crisp d’Innofoods! J’en parlais d’ailleurs ici. Cependant, en raison d’une récente pénurie de mes amuse-bouche favoris, je me devais de les concocter à ma façon. Voici donc ma propre version, mes craquelins aux légumes façon Garden Crisp maison! Préparation | 20 minutes Cuisson | 50 […] L’article Craquelins aux légumes (Garden Crisp maison) est apparu en premier sur Les Zackardises.
Croustade aux pommes sans gluten
Une croustade aux pommes sans gluten, ni produits laitiers? C’est du délire, me direz-vous. Eh bien, non, c’est simplement encore plus délectable et mémorable! Pourquoi se priver d’un si joli dessert? Préparation | 20 minutes Cuisson | 55 minutes à 350°C Rendement | Environ 8 portions de croustade aux pommes Ingrédients 🍎 Particularités Sans gluten, […] L’article Croustade aux pommes sans gluten est apparu en premier sur Les Zackardises.
Croustade aux pommes sans gluten
Une croustade aux pommes sans gluten, ni produits laitiers? C’est du délire, me direz-vous. Eh bien, non, c’est simplement encore plus délectable et mémorable! Pourquoi se priver d’un si joli dessert? Préparation | 20 minutes Cuisson | 55 minutes à 350°C Rendement | Environ 8 portions de croustade aux pommes Ingrédients 🍎 Particularités Sans gluten, […] L’article Croustade aux pommes sans gluten est apparu en premier sur Les Zackardises.
Empanadas aux pommes
Pour bonifier votre journée, ces empanadas aux pommes sont tout indiqués! Ils veillent à célébrer l’authenticité de la pomme et la richesse de ce petit dessert bien sympathique. Préparation | 10 minutes Cuisson | 15 minutes Rendement | 10 empanadas aux pommes Ingrédients 🍎 Particularité(s) Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs Catégorie(s) Préparation 🥣 Étape […] L’article Empanadas aux pommes est apparu en premier sur Les Zackardises.
Empanadas aux pommes
Pour bonifier votre journée, ces empanadas aux pommes sont tout indiqués! Ils veillent à célébrer l’authenticité de la pomme et la richesse de ce petit dessert bien sympathique. Préparation | 10 minutes Cuisson | 15 minutes Rendement | 10 empanadas aux pommes Ingrédients 🍎 Particularité(s) Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs Catégorie(s) Préparation 🥣 Étape […] L’article Empanadas aux pommes est apparu en premier sur Les Zackardises.
Salade de pois chiches et légumes
Quand j’étais en Équateur, je préparais souvent cette salade pois chiches et légumes. Pourquoi? D’abord, elle se concocte avec des ingrédients faciles à trouver, qui donnent un maximum d’énergie. Puis, pour les journées particulièrement chaudes, il n’y a guère mieux que ce plat d’une fraîcheur incarnée! Préparation | 10 minutes Rendement | 6 portions de […] L’article Salade de pois chiches et légumes est apparu en premier sur Les Zackardises.
Potage au chou-fleur
Les soupes et les potages se dégustent à tout moment de l’année, certes, mais ne trouvez-vous pas que la saison hivernale s’y prête particulièrement bien? Un maximum de réconfort avec chaque bouchée, voilà ce que ce potage au chou-fleur insuffle! Préparation | 20 minutes Cuisson | 25-30 minutes Rendement | 6 portions de potage au […] L’article Potage au chou-fleur est apparu en premier sur Les Zackardises.
Nachos végétalien
C’est immanquable, on a tous une ou deux recettes de nachos. Certaines sont plus traditionnelles, d’autres sont davantage dédiées aux carnivores… Et si, pour une fois, vous testiez une version entièrement végée? Croyez-moi, il n’y aura plus de retour en arrière possible! Ce nachos végétalien, c’est-à-dire exempt de tout produit animalier, sera peut-être votre prochain […] L’article Nachos végétalien est apparu en premier sur Les Zackardises.
Rondelles de patates douces, crevettes poêlées et sauce bordelaise
Ces rondelles de patates douces se marient à merveille avec des crevettes poêlées, nappées d’une sauce bordelaise au goût du jour. C’est le festin assuré! Préparation | 20 à 25 minutes Rendement | 4 portions de rondelles de patates douces, crevettes poêlées et sauce bordelaise Ingrédients 🍠 Rondelles de patates douces Crevettes poêlées Sauce bordelaise […] L’article Rondelles de patates douces, crevettes poêlées et sauce bordelaise est apparu en premier sur Les Zac...
Guacamole à la clémentine
Et si la traditionnelle guacamole à l’avocat prenait une autre tournure, cette fois-ci? Pourquoi ne pas conjuguer la richesse de l’avocat à l’acidité d’un agrume très populaire, l’hiver venu? Il n’y a pas de doute, cette guacamole à la clémentine offrira à vos papilles de belles perspectives. Préparation | 10 minutes Rendement | 4 portions […] L’article Guacamole à la clémentine est apparu en premier sur Les Zackardises.
Empanadas aux pommes
Pour bonifier votre journée, ces empanadas aux pommes sont tout indiqués! Ils veillent à célébrer l’authenticité de la pomme et la richesse de ce petit dessert bien sympathique. Préparation | 10 minutes Cuisson | 15 minutes Rendement | 10 empanadas aux pommes Ingrédients 🍎 Particularité(s) Sans lactose, Sans noix, Sans oeufs Catégorie(s) Préparation 🥣 Étape […] L’article Empanadas aux pommes est apparu en premier sur Les Zackardises.