Muffins bananes chocolat santé (extra moelleux!) – PLANbouffe

10 ratings

· 35min · 12 servings

Ingredients

Prepared

• 1/2 cup A the de poudre a pate

Other

• 1 à 2 c. à thé d’extrait de vanille (au goût!)

• 1 c. à thé de bicarbonate de soude

• 1/2 c. à thé de cannelle

• 1/2 c. à thé de sel

• 3 Bananes moyennes (bien mûres)

• 2 Œufs (calibre moyen ou gros)

• 1/3 Tasse d’huile végétale ((idéalement de saveur neutre, ex. huile d’avocat))

• 1 1/2 Tasse de farine au blé entier ((voir notes pour un ajustement avec plus de protéines))

• 1/2 Tasse de flocons d’avoine

• 1/3 Tasse de lait

• 1/2 à 3/4 tasse de pépites de chocolat

• 1/3 Tasse de sirop d’érable

planbouffe.ca

10 ratings

· 35min · 12 servings

Muffins bananes chocolat santé (extra moelleux!) – PLANbouffe

Prepared

• 1/2 cup A the de poudre a pate

Other

• 1 à 2 c. à thé d’extrait de vanille (au goût!)

• 1 c. à thé de bicarbonate de soude

• 1/2 c. à thé de cannelle

• 1/2 c. à thé de sel

• 3 Bananes moyennes (bien mûres)

• 2 Œufs (calibre moyen ou gros)

• 1/3 Tasse d’huile végétale ((idéalement de saveur neutre, ex. huile d’avocat))

• 1 1/2 Tasse de farine au blé entier ((voir notes pour un ajustement avec plus de protéines))

• 1/2 Tasse de flocons d’avoine

• 1/3 Tasse de lait

• 1/2 à 3/4 tasse de pépites de chocolat

• 1/3 Tasse de sirop d’érable