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簡単調理☆ 朝ごはんやお弁当におすすめの卵・魚・野菜料理
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oceans-nadia.com
栄養たっぷり◎にんじんとツナのスクランブルエッグ
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· 15min
炒めるだけの簡単調理☆ これ一品で卵・魚・野菜が同時に摂れるので、忙しい日の朝ごはんや、お弁当の彩りにも重宝します♪
Nadia
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Ingredients
Ingredients
• 卵 2個
• にんじん 1/4本
• ツナ缶 1缶
• 塩こしょう 少々
• オリーブオイル 小さじ1
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